愛豊大学「紫外線対策講座」

 愛豊大学（高齢者教室）で「紫外線対策講座」を実施しました。

本来は7月に実施予定だったのですが、台風接近の影響で9月に延期になりました。

ようやく実施できました！

講師には花王さんが！

こんな機会は滅多にありません。

花王さん、ありがとうございます✨

皆さん真剣に聞き入っていました

日焼け止めの塗り方次第で効果は全く変わってきます。

効果的な塗り方を実践中。

講師のデモンストレーション。

講座の日はあいにくの雨でしたが、紫外線は無い日はないんです。

改めて聞く機会はなかなかないので貴重な時間でした。

愛豊大学（高齢者教室）は、毎月第１火曜日に実施しています。

新型コロナウイルス拡大前は年間登録制でしたが、感染症拡大防止対策のため、講座ごとの事前申込制です。

詳細は愛宕公民館だよりでご確認ください。

↓愛宕公民館だより10月号（おもて面）↓

↓愛宕公民館だより10月号（うら面）↓

愛宕公民館だより10月号

 愛宕公民館だより10月号を発行しました。

笑顔で健康づくり講座「コグニサイズ」

 笑顔で健康づくり講座「コグニサイズ」を実施しました。

愛宕校区健康･環境推進委員会と西区地域保健福祉センターの共催で、今年度は年3回実施のうちの最終回でした。

講師は、株式会社健康科学研究所　松原建史先生です。

いつもお世話になってます！

初めは、校区担当保健師から認知症のお話。

皆さん、うなずきながら真剣に聞いていました。

準備運動も大切です。

運動をするときは、「頑張りすぎない」「息を止めない」「反動をつけない」です

愛宕公民館で何度も実施している「コグニサイズ」ですが、今回は初めてのプログラムで楽しかったです。

5月に「チューブトレーニング」、7月に「スロージョギング」、そして今回の「コグニサイズ」の3回を実施した健康づくり講座でした。

いずれも、自宅でもできるプログラムです。

受講した皆さんは、ぜひご友人やご家族と一緒に楽しく続けてください。

台風14号接近に伴うお知らせ

 台風14号接近に伴い、9月18日(日)12:00から9月19日(月･祝)終日、臨時休館です。

福岡市では、市民の皆さまに十分な備えを呼びかけるとともに、明るいうちに避難を完了していただくために、9月18日(日)15:00から避難所を開設します。

愛宕校区は、愛宕小学校が避難所です。

最新の気象情報に留意し、事前の災害への備えを行い、命を守る行動をとっていただくようお願いします。

福岡市緊急情報　https://www.city.fukuoka.lg.jp/bousai/emevacuate.html

愛宕公民館のお月見

 令和4年の十五夜は9月10日でした。

この日の月は一段と美しく見えました。

皆さんはお月見されましたか？

愛宕公民館では季節ごとに作品を変えてお迎えしています。

職員が時間のあるときに少しずつ作っています。

ぜひご覧ください。

玄関入ってすぐのロビーにあります

コスモス畑でウサギがダンス♪

クイリング作品

宝さがしの「謎」をつくります！

 10月1日(土)にハロウィンのイベントのための「謎」をつくります。

ハロウィンのイベントは10月29日(土)を予定しています。

今回はそのイベントでの「謎」を考えます。

子どものためのイベントなので「謎」をたくさんつくるには、大人の協力が必要です。

申込み期限は9月16日(金)です。お申込みお待ちしています。

9月主催事業についてのお知らせ

 9月主催事業についてのお知らせです。

9月6日(火)愛豊大学「一人ひとりの防災行動計画　マイ・タイムラインをつくろう！」は、台風11号接近のため延期となりました。延期日は後日愛宕公民館だよりなどでお知らせします。

9月17日(土)介護家族との交流会は、感染拡大状況により急遽中止となりました。

ご不明な点がございましたら愛宕公民館へお電話ください。(平日9:00～17:00、℡092-891-7962)