福岡市愛宕公民館ブログ: 3月 2023

2023年3月25日土曜日

令和5年3月26日(日)に臨時休館をいたします。

利用申し込みがない場合は臨時休館することについて公民館だよりや館内掲示板でお知らせしておりましたが、利用申し込みがありませんでしたので、令和5年3月26日(日)は臨時休館いたします。

愛宕公民館だより4月号を発行しました。

ぜひご覧ください！

令和5年3月13日以降の公民館でのマスク着用についてのお知らせです。

全市的な対応等を踏まえ、公民館でのマスク着用については、個人の主体的な選択を尊重します。

公民館ご利用の際には、「三つの密（密閉・密集・密接）の回避」

「手洗い等での手指衛生」「換気の徹底」といった基本的な感染症対策は継続してご協力をお願いします。

↓厚生労働省からのお知らせです↓

新型コロナウィルス感染症に関する公民館の利用についてのお知らせです。

皆さまのご理解とご協力をお願いします。

アビスパ福岡にお越しいただき、「シニア☆アビスパde健康教室」を実施しました。

福岡大学の講師による座学。

笑いありのやさしい楽しい座学でした。

講師の先生オススメのスロージョギングを実践！

愛宕公民館でも健康づくり講座としてスロージョギングを実施したので皆さん慣れたものです♪

ステップ台を使っての運動。

最初はぎこちない動きだったのが慣れてくるとスムーズに！

慣れてきたころ、ステップ台で体を動かしながらしりとりをすることに！

頭と体を同時に使うのでちょっと大変💦

じゃんけんでポイントを集めていくゲーム。

たくさんポイントを集めていくには、たくさんの人とじゃんけんしなければなりません。

ここからはチーム戦。

アビスパ福岡らしくボールを使ったゲーム。

ボールを輪の中に入れてポイント獲得戦。

大量得点を狙います！

これまでにないゲーム満載の楽しい講座でした。

チーム戦は協力しないとできないのでいつにも増して真剣です！

笑顔と歓声があり、ここ最近で一番盛り上がっていた時間でした。